ICU 夜勤のルーティン
夜勤を続けていると、「みんな夜勤前ってどうしてるんだろう？」と気になることがある。正解はないと思うけど、自分なりの夜勤前後のルーティンができてから、夜勤はかなり楽になった。今回は、自分の夜勤ルーティンを書いてみようと思う。夜勤前日はあえて夜...
ICU
ICU 
ICU ICU夜勤が楽になったのは、時間帯ごとの役割を知ったから
夜勤が楽になってきた理由を振り返ると、「時間帯ごとの役割」を意識するようになったことが大きかった。夜勤は長い。でも、ずっと同じ緊張感で走り続ける必要はない。時間帯によって、やるべきことも、気をつけるポイントも、実は少しずつ違っている。入り〜...
ICU ICU夜勤の役割が分かった日、夜勤が怖くなくなった
夜勤が楽になった理由を振り返ると、一番大きかったのは、「夜勤の役割」が分かったことだった。ICUの夜勤は、日勤と同じように治療を進める時間じゃない。むしろ、大きく変えないこと。悪くしないこと。朝に安全につなぐこと。その役割に集中できるように...
ICU 厳しかった先輩と、夜勤で削られた時期
前の病院のICU（1〜3年目）では、正直、メンタルを削られることも多かった。特に夜勤では、先輩の一言ひとことが重く感じて、常に緊張していた。報告の仕方、判断のタイミング、動きの順番。少しでもズレると、指摘が飛んでくる。「自分はダメなんじゃな...
ICU ICUで成長を感じた瞬間
正直に言うと、成長している実感なんて、普段はほとんどなかった。夜勤を終えても、「今日も何とか終わったな」それくらいで、自分が前に進んでいる感じはしなかった。むしろ、「まだまだだな」「周りと比べて足りないな」そう思うことの方が多かった。① ふ...
ICU 夜勤が得意だと思えるようになった3つの理由
正直に言うと、最初から夜勤が得意だったわけじゃない。むしろ、「自分は夜勤に向いていない」そう思いながら働いていた。それでも今は、「夜勤が得意かもしれない」そう思えるようになった。理由は、才能でも体力でもない。考え方と向き合い方が変わっただけ...